KEPERCAYAAN DIRI

 Hallo friends, siapa sih disini yang sering banget kehilangan kepercayaan diri bahkan selalu tidak percaya diri, kalo zaman sekarang  sering disebut kata insecure, semua orang bahkan kamu pasti pernah mengalaminya kan.. atau disini ada yang sedang mengalami? Itu hal wajar dan normal kok tidak apa-apa yaa. Nah disini kita bakal ngebahas tentang kepercayaan diri yang di harapkan bisa ngebantu kamu biar lebih percaya diri lagi, yu baca yu. 

BE CONFIDENT

  Sering kali kita bertemu dengan orang-orang yang selalu membuat kita down dan lebih parahnya lagi bisa membuat depresi hanya karena ucapan yang dilontarkan dari mereka, ataupun ejekan yang dianggap lelucon bagi mereka tetapi tidak pada kita yang di olok-olok. 

  Jika dipikir kembali melukai seseorang itu sangat gampang seperti umpama-nya kamu melempar batu kedalam laut itu mudah kan? Tetapi kamu tidak tahu seberapa jauh batu itu jatuh kedalam laut tersebut. Sama seperti melukai seseorang sangat mudah tapi tidak tahu seberapa luka yang jatuh dalam hatinya. 

  Yang perlu di perhatikan dan cara mengatasinya dalam hal ini adalah kita harus percaya terhadap diri sendiri, yakinkan lah di dalam hati kamu bahwa kamu itu berharga. Mulailah dengan hiraukan kata-kata buruk dari orang lain yang dilontarkan kepada kita, fokus terlebih dahulu kepada diri sendiri, walaupun hidup tidak selalu baik-baik saja tetapi kamu harus percaya karena semua pasti ada jalan keluarnya. 

  Mengapa kepercayaan diri penting dan berpengaruh besar bagi setiap individu karena faktor ini juga dapat mempengaruhi mental health, dari mental health yang sehat, pasti sudah jelas akan membawa diri kita ke arah yang lebih baik. 

  Tetapi disisi lain merasa insecure juga bukan hanya disebabkan faktor tuntutan orang lain ataupun hinaan orang lain terhadap kita, pikiran kita sendiri juga bisa menjadi faktor utama dalam hal ini over thinking terhadap diri sendiri, membandingkan diri sendiri dengan orang lain, mengikuti standar kecantikan yang pada nyatanya semua perempuan itu cantik, begitupun dengan laki-laki jika bicara realistis sering kali kalian juga merasa insecure terhadap ekonomi kan? Tidak apa-apa ya friends semuanya sangat normal asal jangan berlarut karena dengan terus-terusan bersedih pun tidak akan merubah situasi terkecuali kita melakukan sesuatu.

Tips untuk meningkatkan rasa percaya diri: 

1. Hal yang dapat kamu lakukan adalah berikan pujian atau afirmasi positif dengan cara bersyukur sehabis bangun tidur di pagi hari bercerminlah dan katakan pada diri sendiri kamu hebat, kamu terbaik, kamu pintar, dan lain sebagainya. 

2. Gunakan kekuatan mindset dan selalu berpikiran positif. 

3. Apakah ada yang tau tentang teori butterfly effect, teori ini menyebutkan bahwa "apa yang kalian lakukan saat ini akan menjadi masa depan yg kalian miliki". Kita harus melakukan hal yang bisa membawa kita menjadi sukses utk kedepannya. 

4. Tinggalkan lingkungan yang membuat kamu  merasa tidak percaya diri. Banyak sudut di dunia ini jika kita membuka pandangan lebih jauh maka kita akan dihargai oleh lingkungan yang sebagaimana mestinya serta berteman lah dengan teman yang bisa membantu kita ke arah yang lebih positif. 

5. Jadikan rasa insecure mu sebagai patokan untuk kesuksesan mu misalnya, jika kamu tidak percaya diri dengan nilai mu dilingkup pendidikan, maka belajar lah dan lawan rasa itu menjadi sebuah hasil.

Kesimpulannya kita harus percaya dengan diri sendiri mulailah kehidupan yang lebih baik, dan jangan biarkan diri kamu jatuh karena perkataan orang lain. Terima kasih.

Zn.